La llegada de la primavera trae consigo días más largos, temperaturas agradables y un ambiente más vibrante. Sin embargo, muchas personas experimentan cansancio, falta de energía y dificultad para concentrarse, síntomas característicos de la astenia primaveral. Para contrarrestar estos efectos, una alimentación adecuada es clave. Por ello hoy, desde Frutas Charito, exploraremos frutas y verduras […]
