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Consejos Nutrición

El impacto ambiental de comprar frutas locales y de temporada

En la actualidad, cada vez más personas están tomando decisiones conscientes sobre el impacto de sus hábitos de consumo en el medio ambiente. Uno de los cambios más efectivos que podemos hacer es elegir frutas locales y de temporada, una acción que no solo beneficia nuestra salud, sino también el planeta. Hoy, desde Frutas Charito, […]

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Frutas y verduras de temporada en octubre

Octubre marca la llegada plena del otoño, una estación que no sólo trae cambios en el clima, sino también en la disponibilidad de frutas y verduras. Es el mes ideal para aprovechar productos frescos que están en su mejor momento, con sabores intensos y una riqueza nutricional que potencia nuestra salud y bienestar. Hoy, desde […]