La gastronomía mexicana es una de las más conocidas del mundo, por sus sabores intensos y extraordinario. Podríamos destacar sus famosas salsas, que cautivan en todas las recetas, convirtiéndose en los protagonistas. Si quieres conocer más sobre los diferentes tipos de salsa mexicana, en Frutas Charito te damos a conocer las más especiales que podrás […]
Las cremas de verduras son recetas extraordinarias que nos aportará muchos nutrientes, ayudándonos a seguir una dieta mucho más sana y saludable. Este tipo de alimentación es muy recomendada para nuestro organismo, pero es cierto que podemos encontrar algunas que lleguen a producir gases. Si quieres evitar esta afección, en Frutas Charito te explicamos cuáles […]
Las legumbres son un alimento con un alto valor nutricional y muy beneficiosas para nuestra salud. A pesar de ser imprescindibles en nuestra dieta, es cierto que estas pueden causar gases dependiendo del tipo de legumbre y su forma de cocinarla. Hoy, en Frutas Charito te enseñamos a cómo evitar los gases de las legumbres, […]
La fruta es un alimento de lo más saludable y versátil, además de estar deliciosa. Es muy beneficiosa para nuestra salud, por lo que deberemos introducirlo en nuestra dieta. Hoy, en Frutas Charito te enseñamos las diferentes formas de comer fruta. Recetas increíbles que no podrás evitar probar y deleitarte con el dulce sabor de […]
La gastritis es una afección que perjudica a muchas personas, teniendo estas que cuidar su alimentación para evitar el dolor. Deberemos tener en cuenta los síntomas y actuar con precaución los días de afección, por lo que cuidar tu dieta se convertirá en algo primordial. Para ayudarte en tu recuperación, desde Frutas Charito te explicamos […]
Las verduras son muy beneficiosas para nuestra salud, pero es cierto que, dependiendo de nuestra salud y diferentes variantes, unas serán mejores que otras. Cuando sufrimos de dolores del riñón, debemos tener muy en cuenta nuestra alimentación, siendo esta muy cuidada para no aumentar estos dolores. Si es tu caso, no te preocupes, porque desde […]
Existen muchas personas que a menudo sufren de problemas intestinales y muchos alimentos pueden llegar a producir gases. Añadir frutas a nuestra dieta siempre será una opción de lo más saludable, pero deberemos tener en cuenta como afectan los alimentos a nuestro organismo. No renuncies a la fruta en tu alimentación, en Frutas Charito te […]
Las verduras no son solo una fuente de nutrientes beneficiosos para nuestra salud, sino que son el acompañante ideal para nuestros platos de carne. Estos ingredientes le aportan un sabor y textura diferentes, añadiéndole exquisitez y potencia a nuestros latos. Si quieres conocer cuáles son las mejores verduras para acompañar carne, desde Frutas Charito te […]
Uno de los mitos más extendidos es que la fruta no se puede consumir de noche, sobretodo por miedo a engordar. Esto es un error, las frutas son muy beneficiosas para nuestro organismo, siendo primordial incluirlas en nuestra dieta. Deberás elegir la fruta ideal, por ello, desde Frutas Charito, te enseñamos qué frutas se pueden […]
Los zumos détox surgen con la idea de llevar una vida más saludable, la oportunidad de disfrutar de un zumo natural y rico en nutrientes. Poco a poco los hemos ido viendo como se hacían más populares a medida que avanzaba el tiempo, hasta que ya no podemos vivir sin ellos. Pero… ¿Sabes para qué […]
