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Nutrición

Caquis tipos: astringentes y no astringentes

El caqui es una fruta deliciosa y llena de beneficios para la salud, pero es importante saber cómo elegir el tipo adecuado según tus gustos y necesidades. Existen dos tipos principales de caquis: los astringentes y los no astringentes, y cada uno tiene sus características propias. En Frutas Charito, te contamos todo lo que necesitas […]

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Consejos

Consejos para hacer compras inteligentes de frutas y verduras

Hacer compras inteligentes de frutas y verduras no solo implica elegir productos frescos y saludables, sino también tomar decisiones que favorezcan tu presupuesto y el medio ambiente. Hoy, desde el blog de Frutas Charito, te daremos varios consejos para hacer compras inteligentes de frutas y verduras que te permitirán optimizar tus compras, aprovechar las mejores […]

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Consejos Nutrición

Frutas y Verduras de Temporada en Marzo

Marzo marca la transición entre el invierno y la primavera, trayendo consigo una variedad de frutas y verduras frescas, llenas de sabor y nutrientes esenciales. Consumir productos de temporada no solo es beneficioso para la salud, sino que también ayuda a reducir el impacto ambiental y apoya a los productores locales. Descubre en este blog […]