Categorías
Consejos Nutrición Recetas

¡Ya están aquí las Cerezas!

No hay anuncio más oficial de la llegada del calor y la alegría a nuestra frutería que el momento en el que abrimos la primera caja de la temporada y exclamamos: ¡Ya están aquí las cerezas! Es, sin duda, uno de los hitos más emocionantes del calendario agrícola en España. Tras meses de espera, estas […]

Categorías
Consejos Nutrición Recetas

Fruta para desayunos de invierno

En los meses fríos apetece más lo calentito, pero eso no significa renunciar a la fruta. De hecho, fruta para desayunos de invierno es una de esas combinaciones que mejor funcionan cuando quieres arrancar el día con energía sin caer siempre en lo mismo: café y algo rápido. Con pequeños cambios (y sin complicarte), la […]

Categorías
Consejos Nutrición Recetas

Cómo aprovechar la fruta madura: ideas para evitar el desperdicio

Cada día, toneladas de frutas en perfecto estado terminan en la basura simplemente porque han madurado demasiado. Sin embargo, en lugar de desecharlas, existen muchas formas deliciosas y creativas de aprovecharlas al máximo. Además de reducir el desperdicio alimentario, podemos disfrutar de recetas nutritivas y sabrosas sin gastar de más. Hoy, desde Frutas Charito, te […]

Categorías
albaricoque Consejos nisppero Nutrición

Frutas y verduras de temporada en mayo: ¿qué comprar este mes?

El mes de mayo nos trae una gran variedad de productos frescos y llenos de sabor, ideales para aprovechar al máximo los beneficios de una alimentación equilibrada. Consumir alimentos de temporada no solo garantiza un mejor sabor y calidad, sino que también es más sostenible y económico. Hoy, desde Frutas Charito, exploraremos frutas y verduras […]