Cuando llega el calor, lo último que apetece es encender el horno o preparar postres pesados. Pero eso no significa renunciar al placer de algo dulce después de una comida. Existen muchas opciones de postres frescos, ligeros y naturales, que puedes preparar fácilmente en casa y que, además, son saludables, sin azúcar añadido y llenos […]
Cuando las temperaturas suben, el cuerpo nos pide alimentos ligeros, hidratantes y frescos. Las frutas son una opción perfecta para disfrutar del verano sin renunciar al sabor ni a la nutrición. Además de ser deliciosas, están llenas de vitaminas, antioxidantes y agua, lo que las convierte en aliadas indispensables para sobrellevar el calor. A continuación, […]
Las fresas son una de las frutas más versátiles y deliciosas que podemos disfrutar en nuestra alimentación. Su dulzura natural y su frescura las convierten en un ingrediente ideal para una gran variedad de preparaciones. Hoy, desde Frutas Charito,, te compartimos ideas de recetas con fresas: postres, batidos y ensaladas para que aproveches al máximo […]
